Après la chirurgie, vous devrez jouer un rôle actif et suivre les recommandations pour prévenir certains effets secondaires et pour avoir une bonne guérison. 

Dans un premier temps, se lever du lit et s’asseoir au fauteuil est très important pour stimuler la circulation sanguine et améliorer la respiration. Il est important de faire des exercices musculaires, tels que la rotation des chevilles et l’extension et flexion des pieds, pour activer la circulation au niveau des deux jambes et pour prévenir les complications circulatoires, dont la thrombophlébite (caillot de sang dans les jambes). Vous aurez des injections de Lovenox pour éclaircir votre sang que vous vous donnerez à la maison pour 21 jours ou selon votre médecin. L’infirmière vous enseignera la technique à votre départ. Par la suite, si vous marchez dans la chambre et le corridor cela aidera grandement à éliminer les gaz intestinaux qui créent de la pression et occasionnent de la douleur au ventre, au dos et aux épaules. Lors du premier lever, il est normal de se sentir étourdi, faible et de ressentir de la douleur. Le premier lever se fait avec l’aide de l’infirmière. Ces symptômes vont diminuer avec le temps.

Pour vous aider à soulager votre douleur, un analgésique (médicament pour la douleur) vous sera donné et il sera prescrit pour votre retour à la maison. Il est important de bouger rapidement après l’opération. Un bon contrôle de la douleur vous permettra de vous mobiliser rapidement et de récupérer plus vite. Pour une information plus complète, vous pouvez lire la fiche « Les opiacés pour soulager la douleur après une opération » sur le site internet du CIUSSS du Nord-de-l'île-de-Montréal en cliquant ici.

Vous devez faire des exercices respiratoires après l’opération. Ils préviennent les complications et permettent que l’oxygène se rende bien dans les poumons.

Débutez ces exercices dès votre réveil en suivant les instructions suivantes :

1. Placez-vous en position semi-assise ou assise;
2. Inspirez lentement et profondément par le nez (si possible);
3. Retenez votre respiration 5 secondes;
4. Expirez lentement par la bouche;
5. Si vous avez des sécrétions, toussez et crachez dans un papier mouchoir;
6. Répétez l’exercice 10 fois chaque heure lorsque vous êtes éveillé (e);

Au congé, les plaies sur votre ventre sont recouvertes par des pansements. Vous pouvez les enlever 48-72 heures après la chirurgie. Laissez en place les diachylons de rapprochement (stéri-strips). Vous pouvez prendre une douche à ce moment, en dirigeant le jet dans le dos;

• Utilisez un savon doux et non parfumé et séchez les plaies doucement sans frotter;

• Ne prenez pas de bain et n’allez pas dans une piscine avant 4 semaines;

• Si vous avez des agrafes, vous aurez une prescription pour les faire retirer 5-10 jours après la chirurgie à votre CLSC. Si vous avez des points fondants et des diachylons de rapprochement (stéri strips), ils tomberont d’eux-mêmes avec l’eau de la douche. Vous pouvez couper l’excédent des diachylons qui se décollent s’ils nuisent à vos mouvements.

Votre système digestif a subi de grands changements. Vous aurez besoin de temps afin de vous adapter à cette nouvelle situation. Vous ressentirez parfois des ballonnements, des crampes, des gaz, des spasmes et des nausées. Soyez à l’écoute de votre corps afin de déterminer les aliments qui vous produisent le plus d’inconforts. Il est important de suivre les étapes du guide alimentaire et d’y aller à votre rythme. Vous pouvez revenir à l’étape précédente si le changement est trop difficile. Ces malaises doivent être occasionnels, vous devez voir une amélioration jour après jour. N’hésitez pas à nous contacter si les malaises persistent. Des médicaments contre les nausées et l’acidité de l’estomac vous seront prescrits.

Il y aura un suivi en groupe avec la nutritionniste entre 1 et 3 mois après la chirurgie. Il sera toujours possible d’avoir un suivi individuel par la suite.